Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 74,72g | Prot: 78,91g | Karb: 133,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Магнит Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Жульен с Курицей и Грибами, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Холидей Салат Свежий с Капустой, Винегрет. Makan Malam: Куриный Рулет, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Гранат, Снежок Кефир 2,5%, Творог 5%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|