Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 135,43g | Karb: 82,37g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Помело, Вареное Яйцо. Makan Siang: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Курица в Сметане, Киноа (Вареный). Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Вологжанка Кефир 1%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anjela27
|