Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 61,84g | Karb: 98,96g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Orion Чокопай, СВ Бутерброды Запеченные с Ветчиной , Вдохновение Миндальный Марципан, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Салат из Пекинской Капусты, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yalka2009
|