Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 47,04g | Prot: 80,30g | Karb: 24,75g.
Makan Siang: Costco 無骨雞腿排, 宗家府 泡菜, 杏鲍菇, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|