Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 62,65g | Karb: 90,24g.
Makan Pagi: Меренговый Рулет с Грушей, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Сыр Голландский, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Минтай, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Чай Несладкий, Bite Батончик Контроль Веса, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ledi_Angel
|