|
Hoy me levanté con una crisis de colon después de haber comido un pedazo de queso muy pesado por la noche... los nervios y el queso no son buena combinación jaja. Pero nada me quita el ánimo de cuidar mi cuerpo sin importar cómo se encuentre. Ya sea con muchas energías, o con dolores como este, hay que cuidarlo siempre‼️ Hoy decidí amarme❤️ no importa si eso cuesta atrasar el proceso...
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 30,80g | Prot: 37,63g | Karb: 131,78g.
Makan Pagi: Huevo Frito, Té de Hierbas. Makan Siang: Pescado Frito, Arroz Blanco, Lechuga, Dole Piña Deshidratada, Cruzeiro Café Selección. Makan Malam: Queso, Tomates, Lider Tomate, Tortilla de arroz, Té Supremo Te, Pan Amasado. Camilan/Lainnya: Ciruela. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|