Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 66,18g | Karb: 159,28g.
Makan Pagi: Coop Panettone Dolci Frutti, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Caffè Espresso. Makan Siang: Penny Market Crostini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Uova Fresche Grandi , Patate Crude. Makan Malam: Pane Bianco, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Tre Mulini 4 Pizzette Margherita. Camilan/Lainnya: Yonkers Snack al Formaggio, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|