Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 81,66g | Prot: 138,41g | Karb: 129,83g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Makan Siang: Vino Rosso da Tavola, Ravioli Ricotta e Spinaci, Ragù. Makan Malam: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Vino Chardonnay, Conad Canocchie, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lumache di Mare. Setelah Makan Malam: Conad Pane Integrale a Fette, Gelato, Conad Sapori e Dintorni Squacquerone. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|