Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 136,33g | Prot: 118,78g | Karb: 71,29g.
Makan Pagi: Ароматы Жизни Масло Льняное, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Семена Льна. Makan Siang: Смешанные Орехи, Кокосовая Стружка, President Творог 9%. Makan Malam: Помидоры, Баклажан, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cat2219
|