Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 79,48g | Karb: 134,12g.
Makan Pagi: Шампиньоны Гриль, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Милти Куриные Колбаски на Гриле с Тушеной Капустой и Картофелем. Makan Malam: Monster Black Monster Energy Ultra, Милти Пельмени с Курицей и Рикоттой. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|