Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 120,57g | Karb: 117,31g.
Makan Pagi: Очищенные Семена Подсолнечника, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Makan Siang: Киноа, Куриное Филе. Makan Malam: Кабачки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|