Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 117,98g | Karb: 119,10g.
Makan Pagi: Очищенные Семена Подсолнечника, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Makan Siang: Ашан Неро Чёрный Рис, Куриное Филе. Makan Malam: Баклажан, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|