Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
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68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1947 kkal
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Lemak: 43,86g | Prot: 121,65g | Karb: 260,04g.
Makan Pagi: Fragole, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Penny Market Cacao in Polvere, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Banana. Makan Siang: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, My Bio Passata di Pomodoro, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Finocchio Crudo. Makan Malam: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Alesto Mele Disidratate della Stiria, Fragole, Tre Valli Ricotta Fresca, Delizie del Sole Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Alpenspitz Confettura Extra Lamponi, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dolciando Choco Balls, Fragole. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cliky90
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