Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 28,05g | Prot: 64,20g | Karb: 92,37g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Лепешка, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Makan Siang: Брокколи, Фасоль Стручковая, Свиная Корейка (Вырезка). Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Щедрые Хлебец Ржаной, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RitaSport1
|