Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 81,58g | Prot: 70,11g | Karb: 125,58g.
Makan Pagi: Блины, Блины с Творогом, Йогурт Греческий, Джемы и Варенья, Бутерброд с Красной Икрой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Окрошка. Makan Siang: Капучино, Бургер с Говядиной . lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|