|
Блиииин... может 1400 для менял много ккал ?
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 125,96g | Karb: 153,05g.
Makan Pagi: Fitness Formula Collagen Formula 3000, Магнит Мандарины, USN Whey Protein, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Перекресток Киви Голд, Каравай Хлеб Ржаной, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Nutriversum Pure Iso Pro, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Каравай Хлеб Ржаной, ВкусВилл Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khromovaolga2017
|