Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 118,73g | Karb: 225,24g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Omlet lub Jajecznica, Gotowane Marchewki. Makan Siang: Piątnica Koktail z Białkiem Serwatkowym, Biedronka Be Power. Makan Malam: Leczo z Kurczakiem, Supreme Ryż Basmati. Camilan/Lainnya: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Zupa Krem z Dyni, Piątnica Koktail z Białkiem Serwatkowym, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Mleczna Dolina Mleko 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|