Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 69,40g | Karb: 159,77g.
Makan Pagi: Zeytin, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, REWE Bio Feta, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Makan Siang: 3 Bears Porridge, Muz, Elma, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Makan Malam: Fırın Makarna, REWE Bio Feta. Camilan/Lainnya: Yağsız Patlamış Mısır, Zeytinyağı. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeyneparikan
|