Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2270 kkal
|
Lemak: 166,23g | Prot: 115,45g | Karb: 85,01g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Киви, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Шашлык Деликатесный. Makan Siang: Cybermass Мицелярный Казеин, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Славица Советский Сливочный Пломбир, Белочка Семечки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_soid
|