Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 63,99g | Prot: 121,62g | Karb: 234,87g.
Makan Pagi: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Добрянка Блины, Окей Блины Фермерские на Молоке, Nutrima Лактамил. Makan Siang: Каждый День Курага , Natur Foods Чернослив без Косточек , Лента Карбонат Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Магнит Банан, Сокол Зефир «Жизель» с Фруктовой Начинкой с Ароматом Малины , Резной Палисад Творог 5%. Camilan/Lainnya: ПП Шаверма, Fish House Кольца Кальмара, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|