Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 39,97g | Prot: 26,86g | Karb: 129,22g.
Makan Pagi: Kepekli Ekmek, Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Menemen. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Havuçlu Kek, Kurabiye. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayseabat
|