Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 80,17g | Prot: 62,44g | Karb: 122,03g.
Makan Pagi: Мёд, ВкусВилл Блины, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Жареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Гранола Кофейная, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Makan Siang: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Картошка по Французски. Makan Malam: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Котлета Куриная, Коломенское Сочник с Творогом. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinadovjenko1990
|