Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 13,18g | Prot: 54,35g | Karb: 162,42g.
Makan Malam: Деревенское Молочко Рикотта, Пятерочка Груша Сезонная , Окей Жёлтый Полосатик, Сухогруз Кальмар Сушёный, Картофель (с Кожурой), Blockbuster Попкорн Оригинальная Соль, Staropramen Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Шато Тамань Вино Белое Сухое . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|