Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 66,39g | Karb: 164,72g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Глобус Яйцо С1, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Винегрет, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Prime Star Азиатская Окрошка "Кукси", ВкусВилл Торт Наполеон. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Манго, Бразильские Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|