Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 87,87g | Karb: 110,57g.
Makan Pagi: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Блинчики. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Финик, Кешью, Good Food Инжир Сушеный, Ашан Груша Вяленая. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|