Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 187,37g | Karb: 22,79g.
Makan Siang: 365 Дней Куриная Грудка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Geneticlab Протеин, Простоквашино Кефир 2,5%. Makan Malam: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, 365 Дней Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|