Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 75,22g | Prot: 92,46g | Karb: 116,91g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Bob's Red Mill Соевый Белок, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Makan Siang: Малина, Globus Томаты Черри, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Огурец (с Кожурой), Чай. Makan Malam: Блины на Молоке, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|