Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2011
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 91,84g | Prot: 241,93g | Karb: 116,55g.
Makan Pagi: Egg, Cottage Cheese, Egg, Peanut Butter, Splenda, Green Tea. Makan Siang: Olive Oil, Cherry Tomatoes, Red Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Organic Mixed Vegetables, Beets, Hummus, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Onions, Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Olive Oil. Makan Malam: Granulated Splenda, Rice Vinegar, Cucumber (with Peel), Black Pepper, Chicken, egg. Camilan/Lainnya: Banana, Thermaaccel, Active MV, Creatine Micronized, Green SuperFood Drink Powder, 100% whey protein. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|