Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 100,02g | Karb: 134,27g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Жар Пицца Пирожок с Ягодной Начинкой, Борщ с Курицей, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Перекресток Варенье Клубничное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоки Гала, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|