Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 19,03g | Prot: 21,46g | Karb: 80,99g.
Makan Pagi: Selai, Pengawet, Selai Jeruk (Rendah Gula), Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Indomie Mi Goreng, Belfoods Chicken Nugget, Telur Dadar, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SYAHIDANH
|