Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 29,42g | Prot: 68,35g | Karb: 74,21g.
Makan Pagi: Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Суп из Сайры. Makan Malam: Горчица, Огурец (с Кожурой), Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Сметана . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RitaSport1
|