Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 78,85g | Karb: 145,68g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Makan Malam: Monster Black Monster Energy Ultra, Милти Лазанья Аль Форно. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|