Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 34,97g | Karb: 129,75g.
Makan Pagi: Виталад Батончик Мюсли Тропический , Кофе, Курага, Бразильские Орехи, La Tourangelle Масло Авокадо, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Всмятку, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: La Tourangelle Масло Авокадо, Шпинат, Руккола, Салат Айсберг, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Финик, Курага, Кофе с Молоком, Bite Батончик Мята Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alevtina124
|