Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 91,57g | Prot: 85,93g | Karb: 321,05g.
Makan Pagi: Говядина Отварная, Перловка Отварная, Пятерочка Сахар, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный с Арахисом. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Makan Malam: Щи с Мясом, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Good Food Семечки Подсолнечника, Пятерочка Сахар, Каждый День Йогурт Чернослив Злаки, Рот Фронт Конфета Коровка, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|