Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 53,80g | Karb: 119,92g.
Makan Pagi: Zeytin, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, REWE Mini Mozzarella. Makan Siang: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Camilan/Lainnya: Zeytinyağı, Yağsız Patlamış Mısır, Leblebi, Kuru Üzüm. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeyneparikan
|