Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 56,03g | Karb: 208,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Makan Siang: Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Ермолино Блинчики с Мясом , Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины с Творогом. Camilan/Lainnya: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceinfear
|