Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 56,66g | Karb: 128,39g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Российский, Чай, Омлет с Молоком. Makan Siang: Бабкины Семечки Семечки, Пастила, Чернослив, Чай, Щи с Мясом. Makan Malam: Блинчики с Мясом, Эклер, Семга Слабосоленая, Глинтвейн. Camilan/Lainnya: Финик, Чай, Сметана 20%, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|