Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 71,48g | Karb: 61,93g.
Makan Pagi: Aldi Cashewkerne, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Knusperone Kernige Haferflocken, GutBio Haferpops, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Makan Malam: Edeka Bio Rinderhackfleisch, K-Classic Weißer Käse Light, Ei, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|