Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 91,60g | Prot: 70,74g | Karb: 176,45g.
Makan Pagi: Senseo Extra Strong, Äpfel, Alpro Soya Mandeldrink, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Immergrün Falafel Wrap. Makan Malam: Schwarzer Pfeffer, Salz, Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Polnische Wurst, Maille Dijon Originale Senf, VIP Italia Grana Padano, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Tomaten, Römersalat. Camilan/Lainnya: Seeberger Walnusskerne, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Orangen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mine2504
|