Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 71,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 71,90g | Karb: 89,48g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Meister Farmerschinken, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Barbarossa Bäckerei Kraftprotz . Makan Siang: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Makan Malam: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Cucina Balsamico Creme, Zott Zottarella Leicht, Tomaten. Camilan/Lainnya: Müller Müllermilch High Protein Coco Schoko, Ehrmann High Protein Pudding , Ehrmann High Protein Natur , Käsekuchen Low Carb, Teekanne Mediterraner Pfirsich. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|