Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 59,80g | Prot: 110,49g | Karb: 222,47g.
Makan Pagi: Bongiovanni Cacao Magro, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Scotti Gallette Bio Croccanti Breakfast, Lindt Fondente 100%, BPR Burro di Arachidi Smooth, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio. Makan Siang: Carrefour Carciofi Interi al Naturale, Granoro Tubetti 63, Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo(Usda), Aquafaba. Makan Malam: Mandorle, Indivia Belga, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carrefour Porchetta Arrosto, Estathé Zero Limone, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Top Food Salsa Barbecue, Panino Bianco Morbido. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|