Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 22,39g | Prot: 82,01g | Karb: 86,96g.
Makan Pagi: Bob's Red Mill Соевый Белок, Голубика, Магнит Морковь Свежая, Фрикадельки из Индейки, Чай, Болгарский Перец. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Огурец (с Кожурой), Волков Котлета из Судака, Помидоры. Makan Malam: Чай, Lorado Ананас Консервированный, Клубника, Свои Продукты Творог Натуральный 1,8%, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|