Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 632,15g | Karb: 509,10g.
Makan Pagi: Цветная Капуста с Яйцом, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Изюм (без Косточек), Ичалки Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. Makan Malam: Блины Диетические, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, 6 Соток Кукуруза, Ремит Колбаса Докторская, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|