Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 80,66g | Prot: 53,67g | Karb: 203,75g.
Makan Pagi: Hello, Foody! Орешки с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Миндальное Печенье, Черкизово Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Makan Siang: Легкий Выбор Зефир Ассорти Классический, Милти Киш Лорен Классический с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Lactica Греческий Йогурт, Лён и Гречка Шарлотка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рот Фронт Галеты Армейские, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|