Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 81,53g | Karb: 194,74g.
Makan Pagi: Салат Овощной, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Malam: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naber10
|