Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2297 kkal
|
Lemak: 97,75g | Prot: 187,31g | Karb: 141,90g.
Makan Pagi: MyProtein Impact Whey Vainilla Natural, Huevo, Café Espresso, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. Makan Siang: Pie de Limón, Chuleta de Cerdo, Tomates, Lidl Ventresca de Atún , Patatas Fritas, Hicor Cachopo de Ternera. Makan Malam: Vino Merlot, Tarta Sacher. Camilan/Lainnya: Danone YoPRO Blueberry . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ROESITA
|