Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2391 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 132,64g | Karb: 378,11g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Barilla Pasta, Patate al Forno, Lonza di Maiale (Filetto), Salame, Mela. Makan Malam: Barilla Pasta, Lonza di Maiale (Filetto), Patate al Forno. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|