Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2496 kkal
|
Lemak: 61,95g | Prot: 104,18g | Karb: 137,00g.
Makan Pagi: SPAR Курица Запеченная с Грибами, Свекла Вареная, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Помидоры, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Глобус Свиной Окорок, La Molisana Макароны, Valio Сыр Чеддер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Camilan/Lainnya: Сыр Рикотта, Пятерочка Груша Сезонная , Fish House Креветки Средние. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|