Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 27,98g | Prot: 58,33g | Karb: 191,46g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Карамельный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный , Банан. Makan Siang: EPICA Йогурт Клубника-Роза, President Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Грудка Куриная. Makan Malam: Fitness Батончик с Клубникой, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Добрая Буренка Кефир 0,1%, Хит Кукурузные Шарики, Киви. Camilan/Lainnya: Савушкин Творожок Воздушный , Банан, Кока Кола Лайм без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abilovaadina2
|