Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 80,41g | Prot: 142,43g | Karb: 51,54g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичный Белок, Икра Ряпушки, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны с Мясом. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Шампиньоны с Мясом, Ряпушка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Алтай Кедровое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|